sub-head-wrapper"">

ജീവിതത്തെ സ്നേഹിക്കുക · കായിക വിനോദങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുക

ഏപ്രിൽ നല്ല സീസണാണ്, കാലാവസ്ഥ തെളിഞ്ഞതാണ്, സൂര്യൻ ചൂടാണ്, നാല് കാട്ടുമൃഗങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്, ചെറി പൂക്കൾ വിരിയുന്നു, പൂച്ചക്കുട്ടികൾ പറക്കുന്നു, നൂഡിൽസ് പീച്ച് പൂക്കളാണ്, പ്രാണികളും പക്ഷികളും അലറുന്നു, കാറ്റ് മന്ദഗതിയിലാണ് ...മാർച്ചിലെ ഇളം തണുപ്പല്ല, മെയ് മാസത്തിലെ വരണ്ട ചൂടല്ല, എല്ലാം അങ്ങനെയാണ്, ഇത് ആളുകൾക്ക് ആശ്വാസവും സന്തോഷവും നൽകുന്നു.

ജീവനക്കാരുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ഒഴിവുസമയ ജീവിതം സമ്പന്നമാക്കുന്നതിനും ജോലി സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ജീവനക്കാർക്കിടയിലെ വൈകാരിക ആശയവിനിമയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ജീവനക്കാരുടെ ഐക്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഏപ്രിൽ 23 മുതൽ എല്ലാ വെള്ളിയാഴ്ചയും ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് 20 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ കമ്പനി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആഴ്ചതോറും പ്രവർത്തിക്കാൻ ജീവനക്കാരെ സംഘടിപ്പിക്കുക.

1

പത്തു കിലോമീറ്ററാണ് ഓടാനുള്ള ദൂരം. ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നിടത്തോളം, നിങ്ങൾ എത്ര വേഗത്തിൽ ഓടിയാലും, ഓടിയാലും, വേഗത്തിൽ നടന്നാലും; പ്രതിവാര പ്രവർത്തന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രധാനമായും സ്വമേധയാ ഉള്ളതാണ്, കൂടാതെ കുടുംബാംഗങ്ങളെയും ബന്ധുക്കളെയും ഒപ്പം കൊണ്ടുപോകാം; കമ്പനിയിൽ നിന്ന് തുടങ്ങി, അടുത്തുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റി ബൊളിവാർഡുകൾ, പാർക്കുകൾ മുതലായവ. സ്‌കൂളുകൾ, ഫിറ്റ്‌നസ് പാതകൾ, തടാകതീരങ്ങൾ, മറ്റ് സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം നമുക്ക് ഓടാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനുമുള്ള സ്ഥലങ്ങളാകാം.

ജോലിയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങിയ ശേഷം എല്ലാവരും സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങൾ, സ്പോർട്സ് ഷൂകൾ, സ്പോർട്സ് വാച്ചുകൾ, കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ എന്നിവ ധരിക്കുന്നു. എല്ലാ കായിക ഉപകരണങ്ങളും ശരിയായി ധരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ പോകാൻ തയ്യാറാണ്.

2

എല്ലാവരും, നിങ്ങൾ എന്നെ ഓടിച്ചിട്ട് സുഖകരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ പത്തു കിലോമീറ്റർ ദീർഘദൂര ഓട്ടം പൂർത്തിയാക്കി. സമീപത്തുള്ള പാർക്കുകൾ, കമ്മ്യൂണിറ്റികൾ, സ്കൂളുകൾ, ഹുവാൻഹു റോഡ് എന്നിവ നമ്മുടെ നിഴലുകളും കാൽപ്പാടുകളും അവശേഷിപ്പിച്ചു. ഞങ്ങളാൽ നയിക്കപ്പെട്ടു, കുടുംബത്തിലെ കുട്ടികളും സഹോദര കമ്പനികളിൽ നിന്നുള്ള സഹപ്രവർത്തകരും പ്രതിവാര റണ്ണിംഗ് ടീമിൽ ചേർന്നു.

5
4
8

അസ്തമയ സൂര്യൻ്റെ ആഫ്റ്റഗ്ലോ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ തിളങ്ങുന്നു, ഞങ്ങൾ വിയർപ്പ് ഒഴുക്കി, സൂര്യനെ മനപൂർവ്വം അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു, ഓടുമ്പോൾ സൂര്യനെ ആശ്ലേഷിക്കുന്നു.


പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂൺ-08-2021